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La séparation entre vie professionnelle et personnelle devient plus nette grâce à la définition de zones sans écran et l'utilisation du mode avion à des moments stratégiques de la journée.Établir
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fréquence et la durée idéales des séancesPour des résultats optimaux, une séance de massage de 5 à 10 minutes lors du shampooing suffit. Cette pratique s'effectue 2 à 3 fois par semaine, en accord avec le rythme naturel de lavage des cheveux.